Tư thế ngủ giúp chị em tránh chứng ngưng thở khi ngủ lúc mang thai

Tư thế ngủ giúp chị em tránh chứng ngưng thở khi ngủ lúc mang thai

Các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện ra rằng nằm ngủ với tư thế phần ngực nâng cao 45 độ có thể giảm đáng kể nguy cơ ngưng thở khi ngủ. Ngưn...